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5時15分起床のパターンに身体が慣れてきました

毎朝草広場に着くとこんな感じの太陽が拝めます

木々や草の緑を明るくしていく透明な光

思わず「今日も一日、皆が難なく過せますように!」と手を合わせたくなります











体操グループの方々が集まってくるまでの約15分間

コトは 走ったり、ボール探しゲームをして過します










帰り間際には家での朝食に備え、前菜サラダ食み









今朝もいい運動になりました、帰ってごはんにしましょヽ(´。`)ノ









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